【咳嗽吃什么水果 咳嗽有什么要注意的】
1、咳嗽吃的水果介紹 。咳嗽可以吃菠蘿 。菠蘿當中含菠蘿蛋白酶，它可以幫助感冒的人緩解咳嗽的癥狀，還可以幫助分解食物當中蛋白質，促進腸胃蠕動，增強免疫力 。柚子，柚子性寒，味甘 。含有多種營養物質，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺 。柚子皮內含揮發性精油成分，中醫上對腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果 。
2、咳嗽要注意的事項 。忌冷、酸、辣食物，冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重 。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝 。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免 誘發咳嗽發作 。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈 。忌魚腥蝦蟹，常見咳嗽在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過 敏有關 。過敏體質的咳嗽時更應忌食上述食物 。

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