一.黑豆瑤柱煲排骨湯
材料：排骨 ， 黑豆 ， 洋蔥1個 ， 瑤柱 ， 大蒜6個 ， 月桂葉3片 ， 紅蘿卜 ， 水1800cc ， 鹽少許 。
做法：
1、排骨洗凈 ， 放入沸水中過去燙去血水；黑豆洗凈以冷水浸泡約5小時 ， 備用；
2、洋蔥紅蘿卜洗凈 ， 切成塊狀 ， 瑤柱洗凈；蒜頭去膜 ， 備用；
【黑豆和瑤柱可以一起煲排骨嗎】3、取一湯鍋 ， 放入水1800cc ， 以大火煮沸后 ， 放入排骨轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約30分鐘；
4、將其余材料加入作法3的湯鍋中 ， 以小火續(xù)煮約1小時 ， 起鍋前加鹽調(diào)味即可；

猜你喜歡

• 黑豆和什么煮糖水好吃
• 黑豆和南瓜一起做豆?jié){好嗎
• 黑豆和猴頭菇排骨能不能一起燉
• 黑豆和醋熬制成糊染發(fā)真能染黑嗎
• 孕期初期注意事項及飲食禁忌 孕期初期注意事項和飲食禁忌
• 黑豆跟紅薯能不能一起榨豆?jié){
• 黑豆發(fā)霉怎么辦
• 雞肉和蘿卜可以一起吃嗎 蘿卜雞肉能一起吃嗎？
• 黑豆煲湯為什么要炒
• 黑豆煲牛腩有毒嗎