花卷的熱量以100克可食部分計是211大卡即882千焦 。每100克花卷的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的百分之9 。
【花卷的熱量是多少】花卷：是和包子 ， 饅頭類似的面食 。是一種古老的中國面食 ， 經典很家常的主食 ， 可以做成椒鹽 ， 麻醬 ， 蔥油等各種口味 。營養豐富 ， 味道鮮美 ， 做法簡單 。將面制成薄片拌好作料后卷成半球狀 ， 蒸熟即可 。

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