話梅核最好少吃或不吃，多吃對人體有害 。
1、如果吃的太多，楊梅核會堵塞我們的腸胃，導(dǎo)致消化不良，可能造成腸梗阻，排泄困難 。
2、吞食大量楊梅核無法排出，導(dǎo)致腸道負(fù)壓過大，產(chǎn)生破裂，楊梅核很堅硬，是不容易消化的 。
3、楊梅核在食道下不去，容易在胃內(nèi)形成凝固物或硬塊，變成胃石癥 。
【話梅核能吃嗎怎樣吃最好吃】4、楊梅核在胃酸作用下，能夠軟化，成年人偶爾吞幾個，問題不大，小孩和老人不可以食用 。

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