【酸棗仁泡水經(jīng)常喝好嗎 能不能經(jīng)常喝酸棗仁泡水】1、酸棗仁泡水可以喝，酸棗仁甘，酸，性平 。歸心，肝經(jīng) 。
2、具有養(yǎng)心，安神，斂汗 。睡眠不好的人可以配蓮子，百合，大棗，山藥磨成粉沖水喝一次25克，一日兩次，早飯前晚飯后服用，酸棗仁不建議泡水喝，磨成粉吸收要更好一些，還有酸棗仁炒熟的治失眠，生的治多眠 。酸棗仁和黨參，五味子配在一起可以治自汗盜汗 。
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