方法：
1、關注工作的興奮點 。教師這一職業(yè)枯燥，每天總是從事著相同的工作難免不倦怠 。但盡管教師每天從事的都是教育教學工作，然而教育教學本身是極具創(chuàng)造性和藝術性的，不僅教學內容和方法是動態(tài)的，而且所面對的學生也是有血有肉有情感的，在這充滿活力的教學環(huán)境中，每一天都不可能是單一重復的 。善于發(fā)現新的興奮點，以此來刺激自己的精神、喚起自己的情趣和熱情 。
【教師如何應對職業(yè)倦怠】2、提高學習意識，充實自己 。不少教師出現倦怠心理是由于不適應課程改革的新理念以及學生發(fā)展的新特性 。通過學習來更新自己內在固有的認知

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