【經期可以喝蜂蜜檸檬水嗎】
可以 。檸檬中含有大量的維生素C，對造血是有益的，蜂蜜是一種天然的營養品，包含可以燃燒人體能量的優質糖分，維生素以及礦物質等，可以消除人體內的垃圾，改善便秘與平衡血糖 。在適量的情況下，不會影響月經的情況 。
月經期間注意休息，不要勞累，不能進行性生活，不要喝咖啡，濃茶，更不能飲酒，否則這些刺激品會讓經期的不適感加重 。飲食方面也要以清淡為主，避免辛辣刺激 。

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