你好！那就試試內調吧：其實想讓皮膚變白，不是沒有可能，只是呢，樓主要注意保濕和防曬哦！ 方法就是，準備一包奶粉，每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用來洗臉，時間由自己來掌握，這個方法可以讓皮膚迅速的變白！但是呢，如果沒有注意防曬和保濕的話，也很容易會變黑的！而且用牛奶洗臉，最大的弊端就在于很容易長脂肪粒，所以隔一天洗一次最好！我原來就是天天洗，雖然皮膚是白了啦，可是臉上也長了好多脂肪粒，丑死了，所以樓主要注意哦！ 希望能夠幫助你了！ 另外，生活中注意避免吃含有醬油，醋類會令皮膚色素沉著的食物，和注意給皮膚補水，也是可以讓皮膚自然變白的哦！我現在就只注意給皮膚補水，和保持好的生活習慣，也沒怎么用牛奶洗臉，可是我的皮膚就不黑哦！所以樓主有必要試試看的！ 牛奶呢，普通的奶粉化的也可以，那種純牛奶的也可以的哦！奶粉頂多也就十五塊左右的就可以了！節約一點喝和用的話，可以用一個月！這樣換算下來，每天只花五毛錢，就可以保持白凈的膚色，真是又省錢，又簡單哦！ 還可以參考一下這個回答：http://zhidao.baidu.com/question/88386391.html
【怎樣才能提亮膚色？】
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