一是要擺正心態(tài)
不管最近幾次模擬考試成績?nèi)绾危嫉煤貌灰湴粒嫉貌蝗缫庖膊荒艽诡^喪氣 。這個(gè)時(shí)候如果心態(tài)不好，情緒急躁，那只會(huì)狀態(tài)越來越差，一直延續(xù)到高考 。
二是溫故而知新
一般到了最后一個(gè)月，任課老師都會(huì)適當(dāng)放慢教學(xué)節(jié)奏，可以根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，以專題形式來給學(xué)生補(bǔ)充教學(xué)，查漏補(bǔ)缺基本是這個(gè)時(shí)間段的主旋律 。
三是保持狀態(tài)
一般最后一個(gè)月，學(xué)生可以放松心情，但一定不能放松考試的狀態(tài)，老師也會(huì)特別注意在這個(gè)時(shí)間段里，給學(xué)生安排合理的考試節(jié)奏，譬如一星期做一套或兩套模擬試卷，隨時(shí)保持學(xué)生興奮的考試狀態(tài)不松懈 。
四是調(diào)節(jié)生活規(guī)律
考前最后一個(gè)月，對于學(xué)生來說，確實(shí)精神上會(huì)出現(xiàn)緊張，特別是第一次參加高考的學(xué)生，一切對于他們來說，都是未知的，更加容易出現(xiàn)小緊張情緒 。而這個(gè)時(shí)間段，需要根據(jù)高考時(shí)間安排，合理調(diào)節(jié)自己的生物鐘，盡早進(jìn)入高考模式，注意休息不熬夜 。
【高考成績怎么提高】
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