玉米須玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料，有利尿、消水腫、減肥的作用 。用玉米須泡水喝有如下功效：
1、預防結石發生
【玉米須泡水喝有什么作用?】用玉米須泡水喝，可以有效清除人體內血液中的膽固醇，有利于預防結石病發生，有清肝利膽的功效，可以促進體內雜質的排泄，降低其粘度 。
2、預防高血糖
玉米須又稱“龍須”，含有大量營養物質和藥用物質，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等 。將玉米須泡水喝，可以有效的促進體內的血液循環，增加血管彈性，加快體內鈉鹽排泄，其中的降糖成分，可以促進胰島素分泌，堅持泡水喝有預防高血糖的作用 。
3、預防腎臟疾病
用玉米須泡水喝，有利尿消腫的作用，能夠有效的改善腎功能，減少身體負重發生，有效的預防慢性腎炎泡，對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果 。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康 。

擴展資料
玉米須茶的做法如下：
方法一：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡即可 。


方法二：用玉米須煮水后服用 。


方法三：玉米保留玉米須，放進鍋內一同煮熟，然后吃玉米、喝湯水即可 。


方法四：把玉米帶須部分和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是利于消腫的食物 。


方法五：先將玉米須洗凈、陰干，放入盛有綠茶的杯中，沖入沸水250毫升，稍悶一下，即可 。有減肥功用 。


參考資料來源：百度百科-玉米須茶

猜你喜歡

• 排骨山藥玉米紅蘿卜怎么做好吃 排骨山藥玉米紅蘿卜如何做好吃
• 柿子葉泡水喝的功效與作用 柿子葉泡水喝的功效與作用是什么
• 蒲公英煮水喝的方法 怎樣做蒲公英水喝
• 玉米面的熱量 玉米面簡介
• 人參片泡水喝有什么功效 人參片泡水有哪些作用
• 玉米可以生吃嗎 玉米能不能生吃
• 玉米冷凍儲存的方法 玉米怎么冷凍儲存
• 哪些人不能吃玉米 不能吃玉米的人群介紹
• 拉花紙杯蛋糕的做法 拉花紙杯蛋糕做法步驟
• 梅花泡水喝有什么功效 梅花泡水的功效