【鮮榨橙汁 鮮榨橙汁怎么做】1、原料：橙子 。
2、做法步驟：橙子適量，剝去皮 。放榨汁機里 。果汁源源不斷的流進杯里，榨汁筒里干干凈凈 。完成后裝杯即可 。
3、橙子中含量豐富的維生素C、維生素P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇 。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益 。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質 。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥 。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞 。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿卜素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑 。橙皮還含一定量的橙皮油，對慢性支氣管炎有效 。

猜你喜歡

• 煩躁的時候怎么緩解 好煩躁怎么辦
• 固安德州怎么走
• 固安大興萬莊鎮怎么走？
• 灰色地磚配什么顏色墻面該怎么選擇顏色搭配
• 從鼓樓街怎么去王府井？
• 奧巴馬捉鬼敢死隊，奧巴馬捉鬼敢死隊小游戲 攻略及怎么玩說明
• 如何提高逆商 怎么提高逆商
• 鼓浪嶼浴場怎么樣？
• 微信里面的錢怎么轉到支付寶 如何把微信里面的錢轉到支付寶
• 顧真人怎么說？