哺乳期的產婦不建議食用韭菜，因為韭菜會影響乳汁分泌起到回奶的作用，所以為了寶寶的健康考慮，大家還是不要再哺乳期食用韭菜了 。而且韭菜中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，如果哺乳期使用過多就會導致腹瀉，腹痛等癥狀 。此外韭菜還屬于陽性食物，吃多了容易上火，或是其他熱性的疾病 。所以哺乳期不要吃韭菜，可以適量吃一些其他新鮮的蔬菜瓜果 。

【哺乳期能不能吃韭菜】

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