【喝水的小作用是什么？】
對新陳代謝不利 。細胞是構成人體的最小單位 ， 大部分細胞是由水組成的 。人的身體每天都在新陳代謝 ， 細胞每天都在更新 。所以 ， 如果水分太少 ， 就會影響身體的新陳代謝 。導致高血藥濃度 。人體依賴于血液的供應和營養物質的輸送 ， 血液必須保持一定的速度才能滿足人體的供氧 。水分過少 ， 血液濃度上升 ， 血流變慢 ， 肯定會影響身體供氧 ， 長時間容易導致栓塞 。導致身體發熱 。因為體內水分少了會影響人體散熱 ， 導致體溫升高 。因此 ， 在夏天 ， 人們特別需要多喝水 。事實上 ， 他們可以通過多喝水和出汗來降低體溫 。

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