1.準(zhǔn)備材料，適量的干紅棗、核桃、即食燕麥片、脫脂牛奶；
2.將燕麥片和紅棗撕成小塊放入小碗中，倒入牛奶 。牛奶沒(méi)過(guò)燕麥片，蓋上保鮮膜，高火微波兩分鐘；
【核桃紅棗燕麥片怎么做？】3.熱粥后，撒上碎核桃 。

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