【蛋清和黃瓜哪個好？】
不同的皮膚效果不同 。
蛋清能使皮膚白嫩，因為它含有豐富的蛋白質(zhì)和少量的醋酸 。蛋白質(zhì)可以增強皮膚的潤滑，醋酸可以保護皮膚的微酸性 。
黃瓜也可以美白 。它富含維生素E和黃瓜酶 。黃瓜酶是一種生物活性很強的生物酶，能有效促進人體新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環(huán)，增強皮膚氧化還原能力 。所以黃瓜特別適合干性和敏感性皮膚 。

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