羅漢果是我國桂林特有的一種植物 ， 每年的夏季開花 ， 秋季結果 。羅漢果在食用時一般是經過低溫烘干后食用 ， 在超市藥店都可以買到 ， 很多人習慣用它來泡水渴 ， 但是 ， 長期飲用羅漢果水也是有一些副作用的 。下面 ， 我們就來介紹一下 。
羅漢果泡水喝的副作用1、胃腸功能變弱 。較短時期內喝羅漢果水 ， 對腸胃功能有不錯的調理作用 ， 但如果長時間一直喝 ， 就會影響胃腸功能變弱 ， 引發其他一些疾病癥狀 ， 特別是對體質敏感偏寒性的人來說 ， 羅漢果本身是偏寒性的 ， 長時間喝 ， 會有腹疼腹泄的現象 。
2、引發上火 。羅漢果雖然是偏寒 ， 但干的羅漢果經過炭火低溫烘干時 ， 多少沾染了一些炭火的熱性 ， 因此如果喝太多的羅漢果水 ， 反而會引起上火的現象 。所以在飲用羅漢果水的時候 ， 要注意適量飲用 ， 也可以在喝羅漢果水時搭配其他一些涼性食物以中和熱性 。
3、過敏體質慎服 。羅漢果雖然說性質溫和 ， 但是藥就帶有三分毒性 ， 尤其是對一些過敏體質的人來說 ， 如果長期喝羅漢果水 ， 可能毒素累積 ， 就會引發中毒現象 。
看了上面的介紹 ， 大家知道長期羅漢果水也是有副作用的 。但平時我們大家咽炎發作的時候 ， 就習慣喝一些羅漢果水來緩解一下 。那么 ， 咽炎患者飲用羅漢果水用量是多少呢?
羅漢果泡水喝用量1、輕度咽炎患者用量 。【羅漢果泡水喝的副作用?知道這些后再喝羅漢果水對身體更健康!】如果是因為偶然的喝水少或吃了辣椒等上火 ， 引起咽喉有輕微的不舒服 ， 有一些發干發癢的情況 ， 或者是只為日常保養喉嚨 ， 那么 ， 每次泡水只需要用普通大小羅漢果的十分之一左右 ， 然后加水沖泡喝一天 。
2、中度咽炎患者用量 。學校老師、超市售貨員、醫院醫生等職業的人群 ， 每天說話比較多 ， 所以嗓子上火發干癥狀較為嚴重 ， 這種情況下 ， 每天可以服用一個或者半個普通大小的羅漢果 ， 用開水沖泡一天喝完 ， 堅持服用一兩周 ， 能很好的緩解咽炎癥狀 。
3、嚴重咽炎患者用量 。對于那些抽煙喝酒很厲害 ， 加上生活起居不規律 ， 一日三餐口味偏重的人群來說 ， 一旦得了咽炎 ， 會慢慢會展成嚴重咽炎 ， 這個時候 ， 可以每天用一個羅漢果進行沖泡飲用 ， 要堅持兩周以上時間 。但不能擅自加大用量 ， 以免引發副作用 。
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