可以用苦瓜炒雞蛋 。方法如下:材料:苦瓜200g,雞蛋300g,精鹽10g,大豆油10g,白酒1湯匙 。
【苦瓜真的不能和雞蛋一起炒嗎?】練習(xí):
1.苦瓜洗凈,用刀從中間切開(kāi) 。
2.用勺子去掉果肉和白膜 。
3.苦瓜切成薄片,用鹽腌制 。
4.將雞蛋打入碗中,加入少許白酒,攪拌均勻 。
5.將炒鍋置火上,加入油,加熱至五成熱,沿油與炒鍋接觸面倒入蛋液,快速翻動(dòng)炒雞蛋至熟,邊煎邊用鏟子將雞蛋砸碎,盛出 。
6.鍋中放少許油,倒入苦瓜翻炒 。
7.加雞蛋 。
猜你喜歡
- 涼拌苦瓜怎么好吃?
- 苦瓜怎么吃 什么時(shí)候吃最好?
- 苦瓜的最佳吃法
- 苦瓜怎么吃好?
- 苦瓜怎么吃不苦還營(yíng)養(yǎng)?
- 苦瓜在常溫下可以保存多少天?
- 苦瓜丸子怎么做?
- 苦瓜和楊梅一起煮有什么效果?
- 苦瓜和山楂泡水有什么禁忌嗎?
- 生苦瓜草酸含量高嗎?
