背后運球的技巧：
1.后面運球時，重心要低，要平穩 。運球高度要在腰部以下 。用眼角看球，防止球碰到腳 。
2.熟練雙手交叉運球，手掌向下擊球，手腕不轉動 。
3.運球時，從背后運球可以和從胯部運球結合 。當胯部運球從左向右完成后，右手把球拍放在背后，左手接住 。如果你移動得足夠快，你可以繞過防守隊員 。
4.后面運球時，要控制住球，避免扔出去 。速度不要太快 。需要把握籃球的落點 。
【籃球運動中的球后運球技術】5.當進攻被防守者跟進時，你需要瞬間轉身 。

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