材料：枸杞20顆、紅棗5顆、紅豆20顆、紅皮花生20顆、老紅糖2勺 。
做法：1 。用兩杯水清洗陶罐備用；
【老紅糖怎么喝？】2.加入枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生、老紅糖和適量的水，攪拌均勻，然后將砂鍋放入有水的鍋中煮 。鍋里的水燒開后，蒸20分鐘，取出，倒入杯中，溫?zé)岷蠹纯娠嬘?。

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