【紅棗銀耳湯的功效 紅棗銀耳湯對人體的好處】1、紅棗銀耳湯有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效 。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效 。能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能 。
2、銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力 。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，有益于生長發育 。銀耳中的多糖類物質，能增強人體的免疫力，有補氣和血之效 。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚，美容養顏 。銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥的作用 。

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