堿性水果有柿子、獼猴桃、香蕉、桑葚、無(wú)花果等 。
1、柿子：柿果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，被譽(yù)為“果中圣品” 。在成熟新鮮果實(shí)中，每100g果肉中含有0.16mg維生素A、16mg維生素C、9mg鈣、20mg磷以及0.2mg鐵，其中胡蘿卜素占據(jù)維生素A的大部分含量 。
2、獼猴桃：被譽(yù)為“水果之王”，其營(yíng)養(yǎng)豐富 。含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇 。
3、香蕉：喜濕熱氣候，在土層深、土質(zhì)疏松、排水良好的地里生長(zhǎng)旺盛 。
4、桑葚：又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等，桑樹(shù)的成熟果實(shí)，為?？浦参锷?shù)的果穗 。
【堿性水果包含哪些水果】5、無(wú)花果：是?？?、榕屬植物 。對(duì)土壤條件要求極不嚴(yán)格，在典型的灰壤土、多石灰的沙漠性砂質(zhì)土、潮濕的亞熱帶酸性紅壤以及沖積性粘壤土上都能比較正常地生長(zhǎng) 。

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