1、干百合在泡水的時(shí)候 ， 要注意食用量 。對(duì)于成人來說 ， 食用20-30g左右就可以了 。它在泡水的時(shí)候 ， 每次放2-3片就可以了 ， 最多不要超過5片 。干百合可以反復(fù)沖泡 ， 沖泡次數(shù)不定 ， 只要泡到?jīng)]味道就可以了 。
【干百合泡水的方法 泡發(fā)干百合的竅門】2、干百合可以用冷水或是溫水沖泡 ， 冷水沖泡時(shí)間需要較長 ， 一般需要2-3個(gè)小時(shí)左右 。溫水沖泡的時(shí)間則要短一些 ， 需要半個(gè)小時(shí)或是一個(gè)小時(shí)左右 。干百合泡水雖然有很好的藥效 ， 但是注意不要天天飲用 ， 因?yàn)樗呛缘?。

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