1、準備衛生巾 。準備一包沒有用過的衛生巾 。最好是帶護翼那種的 。帶護翼的可以有效防止側漏 。
2、打開衛生巾 。打開一包衛生巾 ， 里面的結構是一個護墊加一對護翼 。
3、鋪衛生巾 。展開內褲 ， 把內褲底部攤平 ， 然后把衛生巾整個放在內褲底部 ， 護翼放不進去的部分 ， 疊在內褲外面 ， 把底部包裹起來 。
【衛生巾怎么貼教程 你知道了嗎】4、側面看看 。從側面看 ， 衛生巾墊在內褲下面就好了 。

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