【蔥花餅和米飯哪個熱量高 蔥花餅和米飯具體哪個熱量高】1、蔥花餅 。100克米飯熱量為116大卡，100克蔥花餅的熱量為200~300大卡，餅的熱量遠高于米飯的 。
2、米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物的 。

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