容易中暑在中醫中屬于痰濕體質，尤其是痰濕易胖體質夏天一定要注意避暑，多飲水，多喝綠豆粥 。遠離高溫炎熱環境，適當飲水，可以口服藿香正氣水，清暑益氣丸等去暑熱 。
一般這幾類人群最容易中暑：喝水少的人、不出汗的人、腹瀉的人、睡不好的人、肥胖的人、運動過激的人 。
【容易中暑的人是什么體質】
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