1、食材:姜2片,甲魚1只,鹽適量,瘦肉1塊,淮山6片,紅棗8粒,陳皮半塊,枸杞1小把,黨參4條,北芪4片 。
2、甲魚從邊殼切開,去除肉臟 。
3、不沾鍋直接烘煎一下去腥 。也不要氽水,這樣它的營養(yǎng)就會流失掉了 。
4、陳皮浸泡軟后用刀刮去白色的囊 。可去痰潤肺 。
5、紅棗切開去核才能去燥熱 。鍋內(nèi)加水放入甲魚加入姜片去腥 。
6、再放入瘦肉和藥材 。大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉2小時 。
【怎樣燉甲魚湯才不腥 家常甲魚湯的做法】7、加入適量的鹽即可 。
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