正確泡蜂蜜水最好用40度左右的溫水沖泡，這樣可以使活性酶更活躍，有助于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用 。也可以將蜂蜜和其他食物一起搭配食用，蜂蜜和牛奶就是不錯(cuò)的拍檔 。牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，與蜂蜜搭配可以營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，而且在口感上也別有一番滋味 。只不過以免破壞了蜂蜜的有效成分，這里提醒大家最好等牛奶放溫后在加入適量的蜂蜜 。

【如何正確泡蜂蜜水】

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