【小米跟西米放一起煮行不行 小米跟西米放一起煮可以嗎】1、小米跟西米是可以放一起煮 ， 這兩種食物不相克 ， 而且有營養 。營養價值：小米即粟米 ， 能開腸胃、補虛損、益丹田 ， 可用于氣血虧損、體質虛弱者進補 ， 可作早餐食用 。西米性溫、味甘、健脾、補肺、化痰 。
2、小米西米粥做法：
用料：小米15克、西米15克、玉米糝20克、紅蘿卜丁50克、黑米30克 。
方法步驟：準備好西米和黑米、玉米粒 。把西米淘好洗干凈 。待開鍋后倒入西米 。準備好適量的小米 。把淘好的小米倒入湯鍋中 。開鍋后要不停的攪拌一下鍋 。熬制粘稠即可盛入碗中食用 。注意事項：因為西米容易煮熟 ， 所以開鍋后要不停地攪拌以免粘鍋 。

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