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影響力量的生理基礎因素有哪些


【影響力量的生理基礎因素有哪些】1、肌源性因素:肌肉生理橫斷面積故肌肉生理橫斷面積越大,肌肉力量也相應越大 。快肌纖維收縮力比慢肌纖維大,但耐久力較差,故容易疲勞 。在一定范圍內,肌肉收縮前的初長度越長,收縮時產(chǎn)生的張力就越大 。
2、神經(jīng)源性因素:中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài):人體肌肉進行最大用力收縮時,并不能使用力肌群的所有肌纖維都參與收縮,其動員程度與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)有關 。
3、關節(jié)運動角度:肌肉收縮時不僅會牽拉骨骼以關節(jié)為軸進行運動,而且當關節(jié)處于不同角度時,主動肌收縮的力學特征會發(fā)生相應變化,其力值也隨之發(fā)生改變 。

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