【燕窩的發泡方法 燕窩如何發泡】
1、燕窩用清水浸泡 ， 最好用流動的清水浸泡 。大約要浸泡一個下午 。浸泡濕潤開來后 ， 把它撕開 。流動清水慢慢沖走羽毛雜物 ， 然后用溫溫的飲用水浸泡過濾 。
2、燕窩中的主要營養成分是蛋白質 ， 其中有1種必需氨基酸(賴氨酸) ， 3種條件性必需氨基酸 ， 而人體需要的必需氨基酸有8種 ， 條件性必需氨基酸有13種 。

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