1、可以通過(guò)改變飲食來(lái)緩解大便過(guò)臭的情況，如果大便很臭是因?yàn)檫M(jìn)食了過(guò)多高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物，導(dǎo)致身體不能夠完全吸收，在體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生了大量的吲哚而導(dǎo)致的大便的味道太臭，這種情況一般可以通過(guò)合理的調(diào)節(jié)飲食，不要吃過(guò)多的肉類、巧克力等食物，能夠很快的改變大便過(guò)臭的這種情況 。
2、可以通過(guò)治療或者是飲食方面的改善來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如說(shuō)如果大便很臭是由于腸道老化而引起的，這些往往發(fā)生在老年人身上，甚至在大便中能夠聞到很重的焦油的味道，可以通過(guò)服用一些藥物進(jìn)行緩解 。
【上廁所臭怎么解決 怎么解決上廁所臭】3、另外可以多吃一些排毒素的天然食物，比如說(shuō)黑木耳等等，這樣能夠起到改善的作用 。

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