【艾灸可以每天天做嗎 身體艾灸可以天天做嗎】1、艾灸是不是可以天天做，要看個人體質(zhì)，根據(jù)自身癥狀來決定 。如果是身體嚴(yán)重不適的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是單純靠艾灸養(yǎng)生的話，就不需要天天做了 。
2、有的人身體不適狀況比較嚴(yán)重，或是急性疾病癥狀，艾灸時間可以多一些，在身體能接受的情況下，一天灸一次到兩次左右 。
3、比如身體的突發(fā)某些急性癥狀，有些嚴(yán)重，我們可以灸的時間灸一些，一天灸一次到兩次左右，天天灸，直到病癥好為止 。但是有個前提就是自己的身體能吃得消 。艾灸的時候心態(tài)要放好一些，畢竟艾灸是一個慢性調(diào)理過程 。
4、如果是慢性病的話，則要適當(dāng)選擇艾灸的時間，可以在剛開始艾灸的時候每天灸，灸半個月左右，中間休息幾天，再進行艾灸;如果前半個月艾灸后感覺身體好了一些，可以選擇隔天艾灸一次，或者一個星期艾灸兩次到三次 。
5、如果某種疾病困擾我們很多年了，即慢性疾病，剛開始艾灸的時候要慢慢來，講究循序漸進，這種剛開始可以天天艾灸，灸半個月左右，也就是十五天，之后中間休息兩天，然后再天天艾灸，如果前半個月艾灸感覺身體好很多，或者時間不充足，那么可以選擇隔天艾灸的方法，或者一個星期灸兩次到三次，如果艾灸有上火的現(xiàn)象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水 。

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