【怎樣預防溺水和自我保護】1、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍 。
2、應在成人帶領下游泳，學會游泳 。
3、不去非游泳區游泳 。
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全 。
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋 。

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