【放松是什么意思 怎么理解放松】
1、釋義為對(duì)事物的注意或控制由緊變松 。放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等 。需要注意的是，放松應(yīng)當(dāng)常態(tài)化 。平時(shí)多放松自己，可以獲得很好的效果 。
2、放松，讀音為fàng sōng 。
3、《古今小說(shuō)·沈小霞相會(huì)出師表》：“ 賀知州 分付，打開(kāi)鐵鏈，與他個(gè)廣捕文書(shū)，只教他用心輯訪，明是放松之意 。”

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