【一個蒸土豆的熱量是多少】
一個蒸土豆的熱量大約是90千卡，蒸土豆的熱量是76大卡/100g，100g所含熱量需要散步52.4分鐘消耗完，土豆是全球第四大重要的糧食作物，僅次于小麥，稻谷和玉米 。
土豆即馬鈴薯，原產于南美洲安第斯山區，人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區 。馬鈴薯主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等 。中國是世界馬鈴薯總產最多的國家 。

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