1、阿膠最好是在早上或者中午食用較好 。
【夏天吃阿膠的最佳時間 夏天什么時候吃阿膠好】2、阿膠是用來補益氣血的良藥 ， 但是較為滋膩 ， 不易被脾胃消化吸收 ， 所以建議在早上或者中午食用 ， 通過上午和下午的活動促進胃腸道蠕動 ， 能夠更好的將阿膠消化吸收 ， 轉化為人體氣血 ， 發揮其藥效 。
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