1、有出血癥或是女性月經(jīng)期間不宜食用：銀耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血癥的人食用后會(huì)導(dǎo)致出血加重，不利于傷口愈合 。女性如果再月經(jīng)期間食用銀耳，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多 。而紅棗性甘甜，吃多了容易導(dǎo)致濕氣堆積在體內(nèi)，如果有經(jīng)期出現(xiàn)水腫現(xiàn)象的，吃紅棗會(huì)導(dǎo)致水腫情況更加嚴(yán)重 。
【銀耳小米紅棗的禁忌 銀耳小米紅棗有哪些禁忌】2、腹脹的人群不宜食用：確切的說(shuō)，腹脹的人群是不宜食用紅棗湯的，因?yàn)榧t棗湯容易導(dǎo)致腹脹的情況越發(fā)嚴(yán)重起來(lái) 。
3、糖尿病的人不宜食用：銀耳紅棗湯中糖分比較多，糖尿病的人群食用后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，不利于病情的控制 。
4、外感風(fēng)寒的人不宜食用：銀耳性涼，有受風(fēng)寒的人若食用會(huì)導(dǎo)致病情加重 。
5、小孩、孕婦及老人謹(jǐn)慎食用：這一類人群腸胃消化能力比較弱，必須要將銀耳紅棗煮得比較軟爛之后才能食用，并且一次不能吃太多 。

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