1、食材:腹肉約300克,生菜約300克(萵筍葉、白菜、菠菜都行) 配料:雞油約10克(化豬油也行)、食用植物油約30克、姜一塊、蔥、蒜苗各一根(沒蒜苗大蒜切成片代替)、白開水約800克、熟油辣子(干辣椒面也行)、花椒面、胡椒粉、鹽、醬油、芡粉、味精各適量 。
2、做法:
(1)把生菜去蒂洗凈、蔥、蒜苗洗凈切成長節、姜洗凈拍破待用 。
(2)把雞肉片成較大的薄片 。
(3)給片好的雞片加上少許鹽碼上芡待用 。
(4)炒鍋置旺火上,放入化雞油,油溶化后依次放入姜塊、蒜苗、蔥節翻炒數下,加入白開水 。放入少許鹽、醬油、胡椒粉 。見水滾開后放入生菜煮熟 。
(5)將煮熟的生菜撈起放在裝菜的餐盤中
(6)將碼好味的雞片放入煮過菜的湯中煮沸約5分鐘,撈起前放入味精推均 。
【水煮雞片 水煮雞片的主要原料有哪些】(7)將煮熟的雞片撈起放在生菜面上蓋住生菜,用湯把雞肉淹沒一大半 。在亮出的肌肉上放上熟油辣子和花椒面 。
(8)炒鍋洗凈燒熱,放入食用植物油,將油燒至7成熟,然后直接將油分多次澆在熟油辣子和花椒面上,油澆完后ok!
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