1、先剔除種子種的特小粒、破損、霉爛及雜質(zhì)，然后將清選后的種子放在塑料盆或桶中，用營養(yǎng)液稀釋100倍浸泡6--2小時，稀釋液是種子量的2-3倍；
2、當種子吸足水后撈出，用清水沖洗干凈，在20-25℃環(huán)境下催芽，種芽露出時播種，也可在浸種后將種子直接播在塑料托盤內(nèi)催芽 。或者是將浸種后的種子均勻播撒到育苗盤上，厚度為1.5公分 。育苗盤要放到通風良好，有適當避光的地方 。
3、將芽苗菜種好后，要用營養(yǎng)液稀釋200倍每日噴灑1次，芽體直立生長后至收獲，每日噴灑2-3次 。
【陽臺種植芽苗菜的注意事項 陽臺芽苗菜如何種植】4、另外，陽臺種植芽苗菜除了常見的豆芽外，還可以種植蘿卜芽苗菜、花生芽苗菜、豌豆苗等等 。

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