煮南瓜湯3到5分鐘 。
材料：南瓜350克、洋蔥1個(gè)、黃油50克、高湯4杯、牛奶2杯、面粉200克、新鮮奶酪半杯、香菜少許、肉豆蔻、鹽和胡椒 。
步驟如下：
1.南瓜去皮，切成薄片，洋蔥切塊，用黃油炒熟 。
2、炒鍋置火上，放入洋蔥、南瓜片、高湯，至熟 。
【南瓜湯能喝多久？】3.然后，把鍋里的湯過(guò)濾到另一個(gè)鍋里，再把鍋放在火上，加入牛奶燒開(kāi)，把黃油和面粉攪拌均勻，放進(jìn)去均勻，加入適量的豆蔻、鹽和胡椒粉，出鍋，放在碗里，把香菜和新鮮奶酪的泡沫放進(jìn)去，這樣，

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