桂圓又名龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有很好的滋補作用，可用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀 。
【女性吃桂圓有什么好處？】新鮮的是桂圓和水果；干桂圓，補品；桂圓干就是龍眼 。以前水果不能儲存，不利于運輸 。龍眼在運到北方之前總是要曬干的 。因為桂圓產于廣西，又圓，北方人稱桂圓為龍眼 。他們不知道龍眼的原始形態是龍眼 。

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