【請問黑豆漿里為什么不能放紅糖?】
1.紅糖中含有草酸和蘋果酸 , 豆漿在酸的作用下有“變性沉淀物” , 不僅降低了營養價值 , 還降低了鐵、銅等微量元素的吸收 。所以 , 你只能往豆漿里加糖 。
2.紅糖含有鐵、鋅等多種微量元素 , PH值呈酸性 。豆漿中含有鈣和磷 , 呈堿性 。混合后發生化學反應 , 產生的沉淀物影響質量 , 不利于健康 。
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