桃膠皂角米不適合每天吃，孕婦、經(jīng)期也要禁用 。
1、皂角米營養(yǎng)價值豐富，但是得適量食用，每天吃的話容易導(dǎo)致上火，每天過量食用也是會有副作用，可能會引起上火，肚子不適等 。
2、桃膠雖然功效強大，但是吃桃膠一定要適量 。桃膠是膠體的物質(zhì)，在胃中比較難以消化，如果每天都服用桃膠，那么會加重脾胃的負擔(dān)，導(dǎo)致脾胃的運化功能失常，導(dǎo)致胃腸疾病的產(chǎn)生 。所以皂角米和桃膠不能每天吃 。

【桃膠皂角米可以天天吃嗎？】

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