1、營(yíng)養(yǎng)功效
桃的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對(duì)慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結(jié)核等出現(xiàn)的干咳、咳血、慢性發(fā)熱、盜汗等癥，可起到養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用 。有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用 。可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者 。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物 。桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用 。桃仁有活血化淤、潤(rùn)腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等的輔助治療 。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳 。同時(shí)能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療 。
2、功效作用
（1）桃子性熱而味甘酸，有補(bǔ)益、補(bǔ)心、生津、解渴、消積、潤(rùn)腸、解勞熱之功效
（2）桃仁有祛瘀血、潤(rùn)燥滑腸、鎮(zhèn)咳之功，可醫(yī)治瘀血障礙、閉經(jīng)腹痛、高血壓和便秘
（3）碧桃(未成熟的小于桃)與茶葉同浸共泡作為飲品，有斂汗、止血之功，可醫(yī)治陰虛冷汗和咳血等癥 。
（4）桃葉也有殺蟲之功效 。
【冬桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 看完之后你會(huì)多吃冬桃嗎】（5）桃花有消腫、利尿之效，可用于醫(yī)治浮腫腹水，大便干結(jié)，小便晦氣和腳氣足腫 。
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