1、外出騎行一定要戴好頭盔 ， 國際上各種賽事也強制參賽者配搭頭盔 。頭部是人體的重要部位 ， 不管新老車手 ， 在騎行的時候難免會遇上一些摔車 ， 或者意外 ， 佩戴頭盔能對頭部形成保護 。
2、自行車頭盔( Bike Helmets)是常見的頭部安全防護裝備 ， 主要作用就是降低意外碰撞對頭部帶來的損害 ， 并把這種損害減小到最低限度 。此外頭盔還有防止樹枝樹葉擊打、防止飛石擊打、分流雨水、透氣、提速的作用 。帶有帽檐的頭盔能夠防曬 ， 在頭盔上貼上反光標志還能在夜間騎行時防止誤撞 。
【騎自行車一定要佩戴頭盔嗎 下面就為大家解答】3、頭盔的主要指標是堅固（安全）、散熱性能、外形（風阻系數）、質量、佩戴舒適程度 。購買的時候可以根據說明書上的這些指標選擇 ， 一般建議選擇品牌質量好一點的頭盔 。
4、頭盔分為外殼 ， EPS泡沫 ， 束帶 ， 調節器 ， 插扣等 ， 主要是看外殼和EPS泡沫的質量 。外殼PC一體成型的外殼經久耐用 ， 啞光外殼看起來更高檔 ， 價格也稍貴 。EPS泡沫要選擇密度高的 ， 這樣防護效果更好 。

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