1、普洱熟茶
喝普洱熟茶有著很多好處，包括養(yǎng)胃護胃、安神補氣、降低三脂、抗輻射防癌、美容抗氧化、殺菌除口腔異味等 。
2、杞菊烏龍養(yǎng)肝茶
適量飲用具有促進血液循環(huán)與新陳代謝、預(yù)防肝內(nèi)脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風(fēng)明目等功效,亦是一道養(yǎng)肝護肝的理想飲品 。除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、減肥健美、清熱降火等功效 。枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力 。菊花可清肝明目 。兩者配合在一起,一清一補,標(biāo)本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用 。
3、枸杞人參紅茶
用500毫升水煎煮上藥至水沸后10～15分鐘,即可沖泡紅茶飲用 。可加蜂蜜 。沖飲至味淡 。功能:滋補氣血、固腎養(yǎng)精 。
4、蜂蜜陳皮茶
將陳皮洗干凈,沖入適量沸水,1分鐘后倒掉;再次加入沸水,燜置30分鐘;待水溫?zé)釙r加入適量蜂蜜,攪拌均勻即可飲用 。此茶具有滋陰舒肝、養(yǎng)胃、健脾、潤肺、祛肝火等功效,是春季絕佳的保健茶飲,經(jīng)常飲用此茶還有助于潰瘍的愈合,尤其適合慢性胃潰瘍病人長期飲用 。
5、白牡丹茶
驚蟄時節(jié)陽氣升發(fā),氣溫明顯升高 。因暖生燥,應(yīng)保持心平氣和,忌妄動肝火,需清肝明目、鎮(zhèn)定降壓之茶 。白茶本身有著不俗的藥用價值,又因白牡丹葉嫩,富含氨基酸,且茶性清涼,退熱降火之功效不可小覷 。
6、雙補雙潤茶
【驚蟄喝什么茶好 驚蟄喝啥茶好】將黑芝麻、黑桑葚洗凈瀝干,裝入紗布袋中;放入茶杯,以適量開水沖泡,浸泡6~7分鐘后加入綠茶再浸泡2~3分鐘即可飲用 。此茶具有滋肝補腎、潤便烏發(fā)、生津止渴、利尿等功效,對皮膚干燥、眼睛干澀、畏風(fēng)流淚、口唇干裂、大便困難等病癥有一定效果 。

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