并沒有什么東西一吃就可以通便的 。如果您沒有懷孕 ， 可以吃番瀉葉或使用開塞路來幫助瀉藥 。但是 ， 通常趣丁網不建議您在懷孕時使用這些藥物來幫助排便 。孕期便秘的話 ， 在飲食上應該適當的多吃點兒青菜、水果、尤其是香蕉 ， 有潤腸通便的作用 。另外多喝點兒溫開水 ， 飯后適當的散步 ， 都可以幫助緩解 。

【孕婦吃什么能馬上通便】

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