
【南瓜里面的瓤可以吃嗎 南瓜里面的瓤能不能吃】1、南瓜里面的瓤可以吃 。
2、南瓜瓤是無毒,可以食用,且它富含的胡蘿卜素是南瓜果肉的4倍以上,食用后也更容易被人體吸收利用 。所以,我們吃南瓜時可保留一些南瓜瓤和瓜肉一起烹飪,這樣更營養(yǎng),特別是做湯時,會更稠更營養(yǎng),更有滋味 。
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