【濕氣重可以喝青汁嗎 濕氣重可不可以喝青汁】1、可以 。
2、濕氣重的主要原因是脾胃虛弱 ， 化解濕氣最重要的器官是脾 ， 如果脾胃虛弱就會導(dǎo)致濕氣郁結(jié)在體內(nèi) ， 引起人體濕氣加重的情況 ， 所以化解濕氣主要是要健脾胃 ， 而青汁一般指的是大麥若葉青汁 ， 大麥若葉就是大麥的幼苗 ， 磨制成粉而制成青汁 ， 入脾、肺經(jīng) ， 具有利濕的效果 ， 所以如果是濕氣重的話 ， 可以適量的食用青汁 。
3、還可以搭配薏仁 ， 紅豆等祛濕效果更好的食物 ， 來幫助祛濕 。

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