1、青木瓜是可以直接拿來吃的，而且青木瓜是屬于一種有點發苦，還有點發澀的食物，它的果漿味也是比較濃的，還能夠幫助消化而且還能夠滋潤皮膚 。
【青木瓜可以生吃嗎 青木瓜的作用講解】2、青木瓜有肌膚有潤滑的作用，而且還能夠分解體內的脂肪，刺激女性荷爾蒙分泌，刺激乳腺激素等功效 。
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